So steigen deine Chancen, dass du möglichst gut durch den Winter kommst und das Virus dich nicht erwischt – oder wenn doch, dass du dann kraftvoll zurückschlagen kannst.
Tipps
Für alle, die Inspiration lieben
32 Zitate und Tips gratis für dich zum Ausdrucken. Impulse, die dich endlich voran bringen.
50 Geschenkideen. Geschenke für Menschen, die schon viel haben
Nee. Socken sind langweilig. Pralinen auch. Was schenke ich nur Mama, Tante Frieda und Onkel Gerd? Oder auch meinem nerdigen Kollegen und meiner besten Freundin. Um euch das Entscheiden leichter zu machen, haben wir eine Reihe von Ideen für Geschenke zusammengestellt. Einige ganz ernst gemeint. Andere mit mehr Humor. Nr. 1 Geschenkidee für Inspirationssuchende Kerstin […]
Kerstin Hack: Ein Ja zu mir finden – 7 Schritte zu mehr Lebensfreude
Immer wieder höre ich, dass einer zum anderen sagt: „Du musst dich nur selbst annehmen!“ Mich ärgert das, weil dies dem anderen unterstellt: „Du machst es falsch. Du musst dich nur annehmen.“ Doch das ist das Gegenteil von Annahme. Ich gehe davon aus: Wenn das mit der Annahme so einfach wäre, hätte der betreffende Mensch […]
Kerstin Hack: 4 Tipps im Umgang mit “schwierigen” Menschen
Fast jeder kennt „schwierige“ Menschen oder, um es präziser zu formulieren, Menschen, die man als schwierig empfindet. Manchmal handelt es sich dabei um Personen, denen man nur kurz begegnet: ein unfreundlicher Busfahrer oder ein Radfahrer, der unachtsam fährt.Das ist unangenehm, doch meistens nur für einige kurze Momente – es sei denn, wir verfügen über das […]
Kerstin Hack: Umweltschutz – auch Kleinvieh macht Mist
6 Tipps zum Umweltschutz Energiesparen, Rohstoffe schonen und die Umwelt schützen fängt schon bei kleinen Dingen im Alltag an. Hier ein paar bewährte Tipps: Auftauen Gefriergut im Kühlschrank aufzutauen reduziert die Kühlschranktemperatur und sorgt so für Energieersparnis. Wichtig: Genügend Zeit einplanen, da das Auftauen im Kühlschrank natürlich länger dauert als an der Luft. Kaffeesatz direkt […]
Dorit Scharf: 5 Tipps für mehr Dankbarkeit
Dankbarkeit macht glücklich und lässt einen zufriedener durchs Leben gehen. Das Jahr der Dankbarkeit gibt Anstöße, wie Danken im Alltag selbstverständlich wird. Und somit die Lebensqualität steigt. Doch wie sieht das ganz praktisch aus? 5 Tipps, die dir dabei helfen können: 1 Dank festhalten Ich bin oft für kleine Momente oder unverhoffte Details dankbar. Allerdings […]
Kerstin Hack: Fit im Kopf, beweglich in der Seele
Alles Leben ist Bewegung. Und Bewegung fängt im Kopf an. Bis ins hohe Alter geistig beweglich und flexibel zu bleiben, wünschen sich viele. Tatsächlich kann man hier vorsorgen und nachhelfen. Der Schlüssel geistiger Beweglichkeit liegt darin, sich immer wieder neu auf das Lernen und die Begenung mit Menschen einzulassen. Ein paar Impulse: Begegnungsreich Jeder Mensch […]
Rückblick für Perspektive
Den Abschluss eines Jahres, die ruhige Zeit zwischen den Feiertagen, nutzen viele Menschen zu einem Rück- und Ausblick. Die Bestandsaufnahme, was gut war und was weniger glatt lief, kann zu ersten Schritten zur Veränderung führen. Auch wenn Vorsätze nicht notwendigerweise zum Jahresbeginn getroffen werden müssen, so bietet doch die Ruhe vor dem Jahreswechsel eine gute […]
Planlos für Weihnachten? 50 Geschenkideen
Alle Jahre wieder – auf dem Schlauch stehen und einfach nicht das passende, kreative Geschenk finden? Das kennen viele. Dann wird es doch wieder ein Gutschein in letzter Minute, Socken, Krawatten, Pralinen, Schmuck… Wir haben – für jeden Typen und jede Situation passend – 50 Geschenketipps zusammengestellt. Für frohes Schenken und minimale Ideen-Blockade. Und viel […]
Willkommenskultur leben – ganz praktisch
Mankell, Robinson Crusoe, Freitag und fünf Impulse zur Willkommenskultur Am 5. Oktober starb Henning Mankell, der berühmte schwedische Autor. Er sagte, sein erstes Werk sei ein einseitiger Aufsatz über Robinson Crusoe gewesen. „Das war der Moment, in dem ich Schriftsteller geworden bin!“ Ich kann das gut nachvollziehen. Am Ende meines Studiums der Englischen Literatur und […]
Gebet – 6 Fragen an Kerstin Hack
Gebet – Gespräche, die eine ganz besondere Beziehung zum Ausdruck bringen: die von Menschen mit Gott. Kerstin Hack hat ein Buch über Gebet geschrieben: Gebet. Schlicht + ergreifend. Joyce stellte der Autorin sechs Fragen zu ihrem Gebetsleben. Hatten Sie heute schon eine Gebetserhörung? Ich habe heute meinen Wohnungsschlüssel verloren – sehr ärgerlich. Und Gott um […]
Weniger reden…mehr sagen. 10 Impulse für knackige Gebetszeiten
Schneller, höher, weiter…wenn man manche Prediger über das Thema Gebet sprechen hört, denkt man, es ginge um einen Wettkampf, bei dem es die höchsten Leistungen zu erbringen gilt. Die beste Christin ist dann die, die täglich mehrere Stunden auf den Knien verbringt und möglichst viel, lange und umfassend betet. Zum Glück gibt es da noch […]
Wie wird man ein guter Autor? Tipps von Kerstin Hack
Der Erfinder Thomas Edison soll gesagt haben: “Genie ist zu 10 % Inspiration. Zu 90% Transpiration.” In anderen Worten: Inspiration alleine bringt noch nichts wesentliches hervor. Dazu kommt noch jede Menge Fleiß und Arbeit. Das gilt auch fürs Schreiben. Andreas Eschenbach sagte: “Man kann nur schreiben, wenn man inspiriert ist.” Die Wahrheit ist eher umgekehrt: […]