Posts Tagged ‘ Lebenshilfe ’

Günter J. Matthia: Rezension zu »Glaubensfragen«

01.Okt.2009 | von guenther | Kategorie: Rezensionen

Fragen bewegen. Es wäre falsch zu vermuten, dass der Sinn aller Fragen darin besteht, Antworten zu erhalten. Häufig besteht er vor allem darin, uns innerlich in Bewegung zu bringen und Dinge aus neuer Perspektive zu sehen.
Kluge Sätze, die den einleitenden Gedanken eines Impulsheftes aus dem Down-to-Earth-Verlag entnommen sind. Es geht in diesem Heft nicht um [...]



Kerstin Hack: Burn-out – besser nicht! 10 Wege, wie man Ausbrennen vermeiden kann

03.Jun.2009 | von kerstin | Kategorie: Besser Leben

Einen richtigen Burn-out oder vollständigen Zusammenbruch hatte ich – Gott sei Dank – noch nie. Aber ich war nahe dran. Im August 2002 lagen bei mir nach einer Zeit der Dauerbelastung im Beruf, in der Familie und Gemeinde die Nerven blank. Die Emotionen befanden sich im tiefsten Tief und der Körper verweigerte die Kooperation. Ein [...]



Hack, Schilling, Duval: Drei Frauen mit SWING - gesunde Lebensrhythmen finden

03.Jun.2009 | von kerstin | Kategorie: Besser Leben

Drei Frauen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen stellen sich der herausfordernden Aufgabe, ihren Alltag so zu gestalten, dass alles geschafft wird, was zu schaffen ist, dabei aber das Leben nicht zu kurz kommt.

Birgit Schilling (Jahrg. `60) ist Mutter von drei Teenagern und freiberuflich als Supervisorin und Beraterin tätig. Gemeinsam mit Bianka Bleier schrieb sie [...]



Günter J. Matthia: Rezension zu »Krisen«

14.Mai.2009 | von guenther | Kategorie: Rezensionen

Fehler vermeidet man, indem man Erfahrung sammelt. Erfahrung sammelt man, indem man Fehler macht.
(Peter Laurence)
Eine Krise als Chance begreifen, in widrigen Umständen die geeigneten Schritte zur Lösung des Problems einschlagen, die richtige Hilfe finden, wenn man alleine nicht weiter kommt… - kann man das lernen?
Autorin und Coach Kerstin Hack meint: Ja. Mit diesem Impulsheft gibt [...]



Kerstin Hack: 10 Zeitspartipps. Oder: Wie man Zeit sinnvoll verwendet

03.Apr.2009 | von kerstin | Kategorie: Besser Leben

Zeit kann man nicht sparen. Man kann nur darauf achten, dass man sie für Dinge verwendet, die sinnvoll erscheinen, statt sie ungewollt für Dinge zu verwenden, die weniger Sinn machen.
1. Klare Prioritäten

Wer weiß, was ihm am wichtigsten ist, kann Unnötiges leichter ausfiltern. Man kann unterscheiden zwischen: Wichtig / Unwichtig [...]



Kerstin Hack. Unerträglich passiv. Was kann und will ich nicht ertragen?

11.Mrz.2009 | von kerstin | Kategorie: Besser Leben

»Toleranz kommt von tolerare, das bedeutet ertragen.« Das hat mir mein Vater immer wieder eingebläut. Er liebte Latein und kann selbst nach zwei Saunagängen lateinische Texte noch besser übersetzen als ich in meinen besten Zeiten: »Kerstin, wo ist das Substantiv? Und das Hauptverb? Nein. Subito ist kein Verb, sondern ein Adjektiv.« »Ähm. Schwitz.«
Es ist [...]



Antje Rein: Rezension zu Spring hinein ins volle Leben

24.Feb.2009 | von kerstin | Kategorie: Rezensionen

Kerstin Hack ist eine Meisterin der Worte. Mit vielen einprägsamen Beispielen und Geschichten nimmt sie den Leser mit auf eine Reise ins “volle Leben”. Dabei werden Themen wie Sehen, Entscheidungen treffen, Aktiv gestalten, Offen für Neues, Bewegen, Sich selbst begegnen und viele andere angesprochen.
Die Herausforderung des Buches ist es, das [...]



Kerstin Hack: Unverschämt glücklich

29.Jan.2009 | von kerstin | Kategorie: Besser Leben, Leitartikel

Zwei Menschen, die sich lange nicht gesehen haben, treffen sich.
»Wie geht es dir?«
»Naja, ganz gut, aber auf Arbeit gibt es Probleme, die Kinder sind gerade in einer stressigen Phase, na ja, ich kann nicht klagen, aber … und wie geht es dir?«
»Danke, mir geht es blendend.«
Schweigen. Sprachlosigkeit. Keine Rückfragen.
Unsere Gesellschaft befindet sich in einem merkwürdigen [...]