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Wie man eine Ehekrise wendet

Freundlichkeit ist eine Sprache, die Taube hören und Blinde lesen können. – Mark Twain Ehekrise hoch 10. Sie biss so oft die Zähne zusammen, dass ihr das Kiefergelenk wehtat. Laras Ehe stand kurz vor dem Aus. Beide Partner erwarteten – mit gutem Grund –, dass der Andere sich ändern sollte. Die ersten Schritt aus der […]

Kerstin Hack: Wie Freunde einander Kraft geben

Da hatte ich schon so lange gekämpft und noch keinen Erfolg gesehen. Entmutigt klagte ich meiner Freundin Rosemarie mein Leid. Sie fühlte mit und sagte dann: „Für mich ist es gar nicht vorstellbar, dass du das nicht schaffst. Ich muss nur auf all das blicken, was du schon erreicht hast – dann ist klar, dass […]

Kerstin Hack: Fröhliches Miteinander

Ein Psychologe, der Kriegsflüchtlinge betreute, machte eine erstaunliche Entdeckung. Das Schlimmste für die Menschen war oft nicht das Leid, das sie durch die Umstände erfahren hatten. Vielmehr litten sie an gescheiterten Beziehungen: dem Mann oder der Frau, die ihre Liebe nicht erwiderten. Dem Freund, der sie verriet. Das traf sie tiefer als die erlebte Not. […]

Kann man Freundschaft lernen?

Schulungen? Braucht man so etwas wirklich, um Freundschaften eingehen zu können? Nein, natürlich nicht. Freundschaft hat etwas mit Liebe zu tun und Liebe hat man im Herzen, dafür braucht man doch keine Schulungen. Meine Freundin Berewan schreibt mir eine Nachricht: „Ich habe gekocht! Kommst du zum Essen?“ Ich freue mich, von meiner Freundin zu hören. […]

Dankbarkeit in Freundschaften: Wertschätzung schenken

Impuls zum Jahr der Dankbarkeit   »Danke, dass du das für mich gemacht hast!« Diese Worte kosten nur ein paar Momente Zeit, signalisieren dem anderen jedoch: »Ich nehme es nicht für selbstverständlich, was du für mich tust.« Das stärkt Beziehungen. Viele Freundschaften haben sogar damit begonnen, dass jemand »Danke« für etwas sagte – und sich […]